黄山长运开展驾驶员心理健康讲座

6月16日晚，黄山长运组织开展驾驶员心理健康讲座。本次讲座特邀黄山市第二人民医院资深心理健康咨询师凌丽霞主讲。

讲座上凌老师通过生动的案例分析、互动问答等形式，深入浅出地讲解了心理健康的重要性、常见心理问题的表现及应对方法。结合驾驶员工作特点，详细分析了驾驶过程中因情绪波动、疲劳驾驶等引发的安全隐患，并分享了实用的心理调适技巧，如深呼吸放松法、情绪转移法等，帮助驾驶员在面对压力和负面情绪时，及时进行自我调节。

在互动环节，驾驶员们踊跃发言，分享了自己在工作中遇到的心理压力和困惑，如长时间驾驶的疲劳感、面对复杂路况的紧张情绪、与乘客沟通产生的矛盾等，现场气氛热烈融洽。此外，部分经验丰富的驾驶员也分享了自己保持良好心态、安全行车的心得，大家相互学习、相互启发。

此次讲座还对驾驶员进行了心理健康问卷测评，帮助道路客运企业更好的把握驾驶员的心理状态，为公司的安全生产筑牢防护屏障。